Cod galben de canicula in judetul Mehedinti

2015_07_07_pompieri    Conform avertizării meteorologice emise, astăzi, de către Administraţia Naţională de Meteorologie, judeţul Mehedinţi se va afla, în perioada 07-08 iulie a.c. sub incidenţa codului galben de caniculă, fenomenele prognozate fiind disconfort termic accentuat şi temperaturi maxime ce vor ajunge până la 39 grade C.

    Pentru a evita efectele periculoase cauzate de creşterile de temperatură, Inspectoratul pentru Situaţii de Urgenţă „Drobeta” al judeţului Mehedinţi face următoarele recomandări:

  • Deplasările sunt recomandate în primele ore ale dimineţii sau seara, pe cât posibil prin zone umbrite, alternând deplasarea cu repausul, în spaţii dotate cu aer condiţionat (magazine, spaţii publice);
  • Evitaţi aglomeraţiile, expunerea la soare, efortul fizic intens între orele 11.00 – 18.00;
  • Purtaţi haine lejere, subţiri, deschise la culoare, pălării şi ochelari de soare;
  • Beţi 1,5 – 2 litri de lichide pe zi;
  • Mâncaţi echilibrat şi variat insistând pe produsele cu valoare calorică mică, fructe şi legume sau iaurt;
  • Evitaţi băuturile ce conţin cafeină, alimentele cu un conţinut sporit de grăsimi;
  • Nu consumaţi alcool;
  • Cereţi sfatul medicului de familie la cel mai mic semn de suferinţă, manifestat de dumneavoastră sau copilul dumneavoastră;
  • Persoanele care suferă de diferite afecţiuni îşi vor continua tratamentul, conform indicaţiilor medicului;
  • Pentru ameliorarea condiţiilor la locul de muncă se va reduce intensitatea şi ritmul activităţilor fizice, se va alterna efortul dinamic cu cel static şi alternarea perioadelor de lucru cu perioadele de repaus, în locuri umbrite ori ventilate corespunzător.

PURTĂTOR DE CUVÂNT

Mr. Ivănuş Gabriel